Übungszeiten & -Ort: Freitags, 19:30 bis 21:30 Uhr,Turnhalle, mit anschließendem „gemütlichen Zàmhocka“
Gruppenzusammensetzung: Gut gebaute, homogene und motivierte Männergruppe
Übungsinhalte: Funktioneller Gymnastik, Zirkeltraining (body-work-out), Ballspiele (überwiegend Volleyball / im Sommer Beachvolleyball)
Übungsleiter:
Gerhard Nothdurft (C-Lizenz Sport + 50, altersgerechtes Turnen),
Tel. 07172 – 31005, g.nothdurft@gmx.net
Was mir wichtig ist:
das alle Spaß haben
