Jedermann-Sportgruppe „best ager 50+“

Übungszeiten & -Ort: Freitags, 19:30 bis 21:30 Uhr,Turnhalle, mit anschließendem „gemütlichen Zàmhocka“


Gruppenzusammensetzung: Gut gebaute, homogene und motivierte Männergruppe

Übungsinhalte: Funktioneller Gymnastik, Zirkeltraining (body-work-out), Ballspiele (überwiegend Volleyball / im Sommer Beachvolleyball)

Übungsleiter:
Gerhard Nothdurft  (C-Lizenz Sport + 50, altersgerechtes Turnen),
Tel. 07172 – 31005,  g.nothdurft@gmx.net

Was mir wichtig ist:

das alle Spaß haben

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